10月20日讯 近日，热火球星扬尼斯·阿德托昆博做客《Thanalysis Show》播客节目，聊起自己曾长达四年不看NBA比赛的那段往事。

　　字母哥说，他大概是在2019年或者2020年停止看NBA的，这一停就是差不多四年。“我真的非常喜欢篮球。就算我不打球，或者将来退役了，我照样会看比赛，因为我是打心眼里喜欢这项运动。”

　　那为什么当时不看？他自己给出了答案——一看球，手心就出汗，整个人跟着激动起来。“我是一个好胜心非常强的人。比如我看到某个球员砍下40分，带队赢了球，我就会想：‘好吧，我也得做到同样的事。’”他描述得更具体：晚上7点，人坐在椅子上，离自己的下一场比赛还有两天，汗已经冒出来了，脑子里翻来覆去就是“我也得做到，我必须做到”。

　　说起来，这种状态谁扛得住？字母哥后来也慢慢意识到，再这样下去，人会被自己耗得精疲力尽。“我就想，好吧，不能再看了，我太投入了，甚至有点痴迷。”于是他干脆把比赛从生活里关掉。

　　直到2024年，他才跟自己说：“不，兄弟，我就是要看篮球比赛，因为我真的很享受这项运动。”就这样，他又重新打开了电视。现在呢，哪怕是一场打得并不怎么样的比赛，他也会看下去。WNBA、大学篮球、欧洲篮球联赛，他都看，欧洲联赛的比赛看得还不少。